Sua primeira bicicleta perfeita: um guia para iniciantes

Olá, futuro ciclista!

Escolher sua primeira bicicleta pode ser como entrar em uma loja de doces - tantas opções, por onde começar?

Não se preocupe, eu cuido de você. Vamos analisar e encontrar o passeio perfeito.

1. Conheça o seu terreno

Em primeiro lugar, pense em onde você estará pedalando. Existem três tipos principais de bicicletas e cada uma tem seus próprios pontos fortes:

• Bicicletas de estrada: Estas são as suas opções para estradas pavimentadas. Possuem pneus estreitos e quadros leves, perfeitos para passeios suaves e rápidos no asfalto.
• Mountain Bikes: Se você deseja trilhas de terra, terrenos irregulares ou aventuras off-road, uma mountain bike é sua melhor aposta. Eles têm pneus largos e quadros fortes para lidar com os solavancos.
• Bicicletas Híbridas: São uma mistura de bicicletas de estrada e de montanha. Eles são versáteis e ótimos se você quiser um pouco dos dois mundos - bons para deslocamentos na cidade e passeios em trilhas leves.

2. Obtenha o tamanho certo

Tamanho importa! Uma bicicleta muito grande ou muito pequena pode ser desconfortável e até perigosa. Aqui está uma verificação rápida:

• Alcance das pernas: Quando sentado, sua perna deve estar levemente flexionada na parte inferior da pedalada.
• Posição do guiador: O guiador padrão deve estar na altura do assento ou um pouco mais alto. O guidão rebatível deve estar nivelado ou ligeiramente abaixo do assento.
• Altura de suporte: Deve haver um pouco de espaço entre você e o tubo superior quando estiver sobre a bicicleta. Para bicicletas de estrada, cerca de 2,5 cm; para bicicletas de montanha, de três a cinco polegadas.

3. Conforto é fundamental

Certifique-se de que o assento seja confortável e bem ajustado. Não deve balançar de um lado para o outro. Além disso, verifique se os punhos estão em boas condições e se o guidão está em uma altura confortável.

4. Experimente antes de comprar

Sempre faça um test-ride. Sinta o comportamento da bicicleta, a sensação do assento e como é fácil alcançar o guidão. Isso lhe dará uma boa noção se é a opção certa para você.

Para obter mais dicas, confira este ótimo vídeo sobre “ 9 hábitos que os iniciantes devem evitar ” de Tristan Take Video .

Está repleto de conselhos úteis para ajudá-lo a começar sua jornada de bicicleta com o pé direito. Assista abaixo!

Lembre-se de que a melhor bicicleta é aquela que lhe agrada e que o deixa animado para pedalar. Feliz ciclismo! 🚴