Participe do mágico fim de semana da Maratona do Walt Disney World com sua família e amigos!
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Pronto para uma aventura inesquecível? O Walt Disney World Marathon Weekend é a mistura perfeita de magia e preparo físico, oferecendo uma experiência incrível para os corredores e suas famílias. Aqui está o seu guia para aproveitar ao máximo esta maratona mágica.
Visão geral do evento
O 2024 Walt Disney World Marathon Weekend, realizado de 3 a 7 de janeiro, apresenta uma variedade de corridas: 5K, 10K, Meia Maratona e a icônica Maratona. Há também o Goofy Challenge e o Dunga Challenge para aqueles que ousam o suficiente para participar de várias corridas. Cada rota é projetada para proporcionar uma experiência Disney única, completa com encontros com personagens e entretenimento espetacular ( runDisney ) ( Disney Diary ) .
Rotas e destaques da corrida
- 5K : Iniciando o fim de semana de 4 de janeiro, a corrida de 5K começa no EPCOT e oferece um percurso panorâmico pelo parque.
- 10K : Realizada no dia 5 de janeiro, esta corrida também começa no EPCOT e inclui o pitoresco Disney's BoardWalk.
- Meia Maratona : Realizada no dia 6 de janeiro, a Meia Maratona conduz os corredores pelo Magic Kingdom e EPCOT.
- Maratona : Evento principal no dia 7 de janeiro, a Maratona percorre todos os quatro parques da Disney, começando no EPCOT e passando por marcos icônicos como o Castelo da Cinderela e a Nave Espacial Terra ( Disney Diary ) ( No-Guilt Disney ) .
Dicas de preparação
- Inscreva-se antecipadamente : esses eventos lotam rapidamente, portanto, certifique-se de registrar-se o mais rápido possível.
- Treinamento : Siga um plano de treinamento que inclui corrida em superfícies planas para simular o percurso. Inclua treinamento de força e exercícios de flexibilidade para prevenir lesões.
- Organização de viagens : Reserve suas acomodações com antecedência. Hospedar-se em um Hotel Resort Disney pode ser conveniente, pois eles oferecem transporte especial para os corredores.
- Health & Fitness Expo : Não perca a Expo no ESPN Wide World of Sports Complex de 3 a 6 de janeiro. É um ótimo lugar para pegar seu colete de corrida, explorar os equipamentos de corrida mais recentes e obter dicas de especialistas ( runDisney ) ( runDisney ) .
Atividades divertidas e recomendações
- Experiências com personagens : Um dos destaques de uma corrida Disney é a oportunidade de ver e tirar fotos com personagens Disney ao longo do percurso.
- Visitas aos parques : Reserve um tempo para visitar os parques. Desfrute de atrações, shows e opções gastronômicas exclusivas da Disney World.
- Celebrações pós-corrida : Recompense-se após a corrida com uma refeição especial em um dos muitos restaurantes temáticos da Disney. Considere fazer reservas para jantares com antecedência.
- Relaxamento : passe algum tempo relaxando em um dos spas da Disney ou relaxando na piscina ( Disney Diary ) ( No-Guilt Disney ) .
Links importantes
Para mais detalhes e para se inscrever no evento, confira a página oficial do Walt Disney World Marathon Weekend .
Prepare-se para amarrar seus tênis de corrida e vivenciar a magia da Disney enquanto atinge seus objetivos de corrida. Vejo você na linha de largada!
Para informações mais detalhadas e atualizações, você pode sempre visitar o guia digital do evento .
Vamos fazer desta uma aventura de corrida inesquecível!
